通过多年的临床研究发现强直性脊柱炎在骨科类中的发病率还是很高的，因此要引起大家的重视，在生活当中要做好强直性脊柱炎的防治工作，这样才能减少很多危害的发生，同时还能提高我们的生活质量，具体内容下面成都附大强直医院专家为大家进行介绍。
1、摇动关节法：即根据不同程度关节功能障碍情况，采用适当强度的被动摇动手法。用些法时需要根据治疗部位和病变程度，置患者于适当的体位。对于腰背和上肢一般取俯卧位或仰卧位;对于颈和上肢，则取坐位或卧位。在按摩时，先用轻手法放松肌肉，再对功能障碍的关节做被动手法。在腰背可用弹动性按压法，在上肢可牵伸有活动障碍的关节，扳拨有畸形的关节这些是强直性脊柱炎的防治方法之一。
2、推背：患者取俯卧位，在脊椎两侧拇指平推或指揉法。由上而下反复推揉数遍，着力要重，使患者感到酸胀为宜，每次10分钟左右也是有效的强直性脊柱炎的防治办法。此法可以有效缓解椎间关节和脊肋关节软组织痉挛，促进血循环，从而减轻疼痛。
3、取穴按摩：是指根据症状，取穴按摩。用指按法按压两侧膀胱经以及臀部的环跳、秩边、居等穴，可缓解脊椎及臀部的僵硬强直。拿风池及颈椎两侧至肩井，可缓解颈肩部肌肉痉挛均是强直性脊柱炎的防治办法。
强直性脊柱炎的防治工作，成都附大强直医院专家指出，得了强直性脊柱炎以后，治疗工作一定要抓紧，如果错过了强直性脊柱炎最佳的治疗时间，会导致强直性脊柱炎的症状加重，同时也会给治疗工作增加一定的难度，对于强直性脊柱炎的治疗一定得有一个好的心态，相信一定能够完全治愈。
