通常人们所说的关节炎一般是指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病,可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上,且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形,严重者导致关节残疾、影响患者日后的生活。成都附大强直医院专家指出强直性脊柱炎也是属于关节炎的一种。
很多患者在患病关节可有持续性隐痛,此痛活动时加重,休息后好转。有时可有急性疼痛发作,同时有关节僵硬,关节活动时有弹响声。久坐后关节僵硬加重,稍活动后好转。晚期可有关节肿胀、增大,活动受限。骨科医院专家建议患者可以采用药物治疗。
患者在日常生活中应尽量减少关节的负重和大幅度活动,以延缓病变的进程。至于肥胖的人,应减轻体重,减少关节的负荷。如果下肢关节有病变时,可用拐杖或手杖,以减轻关节负担。天气变化以后一定要避免潮湿受冷。
此外,患者也要注意生活方式的调整,如强直性脊柱炎患者站立时需直立,多睡硬板床,保持仰卧位避免屈曲挛缩,枕头要低,一旦出现上胸椎及颈椎受累应停止使用枕头。而膝关节炎患者则应避免穿高跟鞋,不要因一时逞能而让病情加重。
成都附大强直医院专家建议关节炎患者可选择游泳、散步等运动,避免行走过多及下楼梯;腰部及颈部关节炎患者可选择局部关节的旋转活动,避免长期伏案、仰头;对于强直性脊柱炎患者,游泳是最好的全身锻炼,无论选择何种运动,均需从小量开始,逐渐增加的。