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怎样避免强直性脊柱炎复发呢

日期:2016-12-03 14:34:56

   成都附大强直医院专家指出,强直性脊柱炎不仅危害,而且还容易反复发作,这给疾病的治疗工作增加了很大的难度,那么怎么样才能避免强直性脊柱炎复发呢?这是很多患者比较关心的问题,在生活当中患者一定要保持愉悦的心情,而且还要做一些康复的锻炼,这样才能减少疾病出现复发。

  避免强直性脊柱炎复发:

  很多强直性脊柱炎患者在经过治疗后,不知道如何保养,导致病情复发,对生活造成了很大的影响。尤其是青壮年,因为工作、学习的关系在病后没有及时护理,使病情加重。在日常生活中,为了避免病情复发,我们该如何护理呢?成都附大强直医院专家认为可以通过以下方式注意强直性脊柱炎的反复发作出现。

  1、保持心情愉快,戒急戒躁:强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病,因此在治疗过程中要保持身心愉快,戒急戒躁,不要产生消极抵抗的情绪,更不要让悲观情绪影响治疗的心情,要树立起战胜疾病的信心。

  2、康复期的功能锻炼:强直性脊柱炎患者在康复期一定不要忘了坚持锻炼,适当的功能锻炼可以帮助病情恢复,起到辅助治疗的作用。例如下蹲、弯腰、倒退走等简单的训练,根据自身的身体状况掌握好度、循序渐进,切不可操之过急。

  3、合理饮食搭配:一个健康合理的饮食习惯也很重要。强直性脊柱炎患者在饮食上应少食高热量、辛辣刺激的食物,比如火锅、羊肉、辣椒等。适当多吃些像核桃、花生、蛋类、鱼肉等滋阴凉血的食物。

  4、注意祛风散寒,避免脊柱受潮,以防寒气入体加重病情。

  避免强直性脊柱炎复发的方法相信患者都已经清楚了,成都附大强直医院专家指出,得了强直性脊柱炎以后,患者一定要正确的面对,同时还要采取积极有效的方法来治疗疾病,这样才能避免疾病对身体造成更大的伤害。

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